همان طور که علم و تکنولوژی پیشرفت می کند، عواملی که موجب اضطراب، نگرانی، استرس و افسردگی می شوند نیز بیشتر شده اند. استرس پدیده ای اجتناب ناپذیر است و صرف نظر از جنس، سن، طبقه اجتماعی، ثروت، شغل و مقطع زمانی همواره حضور دارد.استرسبعنوان یک پدیده روحی و روانی ، استرس حالتی است که اکثر ما در زندگی روز...

عضوهيات علمي دانشگاه علومپزشكي قزوين گفت: مصرف بيرويه ترشيها و شورها ريسك ابتلا به سرطان معده را افزايش ميدهد. دكترمصطفي نوروزيروز يكشنبه بهمناسبت هفته سرطان در گفت وگو با ايرنا افزود: مصرف ترشي و شور تنها بهعنوان چاشني ميباشد و هرگونه افراط درمصرف آن موجب وارد آمدن آسيبهاي جدي به سيستم گوارشي ميشود...

يکي از موضوعاتي که ذهن خيلي از خانم ها را به خود مشغول مي کند اين است که چگونه مي توانند بر همسر خود تاثير بگذارند.در مقالات متعدد ،راهها ي گوناگوني را بيان کرده ايم مانند: اخلاق خوش،صبر،احترام به همسر و.....اما تمام زنان در برخي مواقع از سلاحي استفاده مي کنند که اتفاقا شوهرشان را تحت تاثير قرار مي ...

الیوم نوشت:دانشجویان انگلیسی خصوصا دانشجویان دختر این کشور به دنبال تأمین هزینه های سنگین دانشگاه و ادامه تحصیل به فروش موی سر خود، صرفه جویی در خوردن وعده های غذایی، کار کردن در کاباره ها و رقاصی روی آورده اند. “ساندی اکسپرس”، روزنامه دولتی انگلیس نتیجه تحقیقاتی را که از بین بیش از ۲۰۰۰ دختر فارغ ا...

زن 20 ساله بعد از برقراري رابطه با يک پسر 14 ساله باردار شد و به همين دليل زنداني شد."برتاني لناي ويانت" امريکايي در یک رستوران کار می کند و به خاطر برقرار کردن رابطه جنسي با يک پسر نابالغ از سوي دادگاه ايالتي گناهکار شناخته شده و بزودی راهي زندان ميشود.مادر اين نوجوان زمانيکه عکسهاي سونوگرافي و بار...

وقتي كه پايش به سينما باز شد، نه آموخته چنداني در اين حوزه داشت و نه خانواده هنرمندي كه در ياد گرفتن اين اصول به او كمك كنند. اما او در فيلمي با نام خودش، توانست بهعنوان يك نوجوان موفق در سينما شناخته شود. براي ترانه علیدوستی موفقيت در اين فيلم كافي نبود. بعد از اين، او به موسسه سينمايي امينتارخ رفت...

عكسي از عاقبت مصرف كروكديل

روش صحیح تمیز کردن سینک ظرفشویی هر نوع ماده غذایی از میوه گرفته تا سبزی و گوشت و هم چنین ظروف و دستمال ها در سینک آشپزخانه شسته می شود.ازاین رو برای از بین بردن باکتری ها و میکروب ها لازم است سینک را به طور منظم تمیز کنید.انواع مختلف سینک ها به مواد شوینده متفاوتی نیاز دارد. اما یک تمیزکاری ساده مان...

ده روش طلایی برای تمیز کردن۱ - زود بهتر از دیر استلکه ها و چرک ها معمولاً بهتر و ساده تر تمیز می شوند وقتی شما در همان موقع و به سرعت اقدام به تمیز کردن آن می کنید. به طور مثال وقتی لکه سس قرمز روی پیراهن شما می ریزد با کمی آب و حداکثر صابون این لکه از روی پیراهن شما پاک می شود. اما اگر تا روز بعد ص...

22 نکته درباره شرکت های خدماتی نظافت منزل 22 نکته درباره شرکت های خدماتی نظافت منزل هر سال، همین موقع ها، نزدیکی های عید که می شود، خانواده ها سخت به تکاپو می افتند و خرید لباس، خوراکی های مخصوص عید، نظافت منزل، شستن فرش ها، سر و سامان دادن به گل و گیاهان باغچه، تعمیر خرابی های خانه و خیلی کارهای دی...

12 راهکار ساده برای تمیز کردن خانه تمیزکردن خانه اگر براساس برنامه ریزی و اصولی باشد کار سختی نیست.روش های زیر راه هایی برای یک تمیزکاری راحت و سالم است. هفت صبح: هرکسی برای تمیز کردن خانه ای که در آن زندگی می کند روش خاص خود را دارد. تمیزکردن خانه اگر براساس برنامه ریزی و اصولی باشد کار سختی نیست. ...

۱۰ جای خانه که تمیز نمی شوند مکان ها و وسایل زیادی در خانه وجود دارد که در طول سال حتما چند بار تمیز می شوند و البته جاهایی هم در خانه است که تمیز کردن آن ها فراموش می شود در صورتی که حداقل باید ۲ بار در سال آن ها را تمیز کرد. کجا و چه چیزهایی؟ زیر وسیله ها خیلی از ما روی میز را تمیز می کنیم بدون ای...

بهترين راه هاي نظافتِ کف خانه به فكر اين هستيد كه چطور زمين خانه تان را تميز كنيد؟ تميز كردن فرش، كف پاركت، سراميك و ... براي شما سؤال شده است؟ قطعاً هر روز يا هر چند روز يك بار اين كار را انجام مي دهيد ولي حتماً مي خواهيد بدانيد كه چه كارهايي مي شود انجام داد تا از كثيف شدن زود هنگام آن جلوگيري كني...

پاک کردن لکه خودکار از روی دیوار حتما برای شما هم پیش آمده که با داشتن کودکی نوپا در یک چشم به هم زدن با منظره کشیده شدن نقاشی های او روی دیوار رو به رو و شوکه شده و راههای مختلف را برای پاک کردن آن امتحان کرده باشید.با آن که روشهای مختلفی برای پاک کردن لکه جوهر از روی دیوار وجود دارد از جمله اسپری ...

۶ریزه کاری مهم در تمیز کردن خانه-->برای شست وشوی بهتر ظرف، در مخزن ظرفشویی مقدار مساوی پودر ظرفشویی و جوش شیرین بریزید و از آن استفاده کنید.تمیز کردن شیشه های کثیف، گردگیری لوازم منزل و شست وشوی بهتر لباس ها روش های خاصی دارد که همه خانم های خانه دار به دنبال یادگیری و استفاده از آن هستند.1 - برای ت...